Move to page content
28.03.2025

Χρόνος ανάγνωσης

5 λεπτά

5 υπεύθυνες και βιώσιμες επιλογές για οικογένειες με παιδιά

Οι καθημερινές επιλογές δεν απαιτούν μεγάλες αλλαγές ή τεράστια προσπάθεια για να είναι περιβαλλοντικά υπεύθυνες. Συγκεντρώσαμε πέντε εύκολες συμβουλές για κάθε οικογένεια. Μάθετε πως να κάνετε πιο υπεύθυνες και βιώσιμες επιλογές χωρίς καν να το προσέξετε.

1. Αγορά φαγητού: πως να γίνει σωστός προγραμματισμός

Περισσότερα από 100 εκατομμύρια κιλά φαγητού πετιούνται στα νοικοκυριά κάθε χρόνο, που σημαίνει κατά μέσο όρο 20-25 κιλά φαγητού που χάνονται ανά άτομο. Ο ευκολότερος τρόπος για να μειώσετε τη σπατάλη της οικογένειάς σας είναι να αφιερώσετε λίγα λεπτά για να σχεδιάσετε το εβδομαδιαίο μενού σας. Έτσι, μπορείτε να αγοράσετε μόνο την ποσότητα φαγητού που γνωρίζετε ότι θα καταναλώσετε πριν αυτά να λήξουν. Επίσης, μια εξαιρετική επιλογή είναι να αποθηκεύσετε μερικές παραλλαγές από τις λίστες αγορών της οικογένειάς σας σε ένα ηλεκτρονικό παντοπωλείο. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να παραγγείλετε τα προϊόντα που έχετε ήδη δοκιμάσει κατευθείαν στην πόρτα σας, χωρίς να χρειάζεται να κάνετε ορμητικές αγορές.

Επιπλέον, τα λαχανικά που καλλιεργούνται στο σπίτι και η φυτική διατροφή είναι μια καλή και περιβαλλοντική πράξη. Όταν τα τρόφιμα που προέρχονται από τοπικές πηγές, έχουν σημαντικά χαμηλότερες εκπομπές σε σύγκριση με τα υπόλοιπα. Είναι καλή ιδέα να διατηρείτε τις ποσότητες φαγητού σε αναλογία με το μέγεθος της οικογένειας και τις διατροφικές σας συνήθειες. Είναι επίσης καλή ιδέα να προσέχετε τα μεγέθη των μερίδων. Σιγουρευτείτε ότι βάζετε μόνο την ποσότητα που είστε σίγουροι ότι θα σας χρειαστεί στο πιάτο σας. Φυσικά μπορείτε πάντα να προσθέσετε παραπάνω εάν δεν σας είναι αρκετό.

2. Καθημερινές βιώσιμες επιλογές: Ανακυκλώστε!

Υπάρχει μια τεράστια ποσότητα ρούχων, αθλητικού εξοπλισμού και άλλων ειδών που δεν συμβαδίζουν με την ηλικία των παιδιών και καταλήγουν να είναι περιττά. Οι ομάδες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης της περιοχής σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτά και να μπορέσετε να αγοράσετε τα απαραίτητα ρούχα για να τα αντικαταστήσετε. Ελαχιστοποιώντας την ανάγκη αγοράς εντελώς νέων ειδών, εξοικονομείτε πρώτες ύλες, φυσικούς πόρους και ενέργεια. Επιπλέον, η ανακύκλωση μειώνει επίσης τη ρύπανση του νερού, του αέρα και της γης που προκαλείται από τη δημιουργία απορριμμάτων.

3. Βρεφικές πάνες Moomin Baby : Εξαιρετικά φιλικές προς το περιβάλλον

Οι φινλανδικές πάνες Moomin Baby έχουν μηδενικό αποτύπωμα διοξειδίου άνθρακα στην ατμόσφαιρα. Οι πάνες κατασκευάζονται στο μοναδικό εργοστάσιο πάνας της Φινλανδίας χρησιμοποιώντας υδροηλεκτρική και ηλιακή ενέργεια. Όλα τα απόβλητά από την διαδικασία παραγωγής ανακυκλώνονται ή αποτεφρώνονται και χρησιμοποιούνται ως ενέργεια.

Οι πάνες Moomin Baby είναι κατασκευασμένες από καθαρές και ασφαλείς πρώτες ύλες και δεν χρησιμοποιούν περιττές χημικές ουσίες όπως αρώματα. Επίσης, συσκευάζονται σε συσκευασία από 60% ανακυκλωμένο πλαστικό, το οποίο μπορεί επίσης να ανακυκλωθεί. Οι πάνες Moomin Baby κατασκευάζονται στη Φινλανδία, πράγμα που σημαίνει ότι η απόσταση από το εργοστάσιο μέχρι τα καταστήματα είναι μικρή και τα logistics δεν επιβαρύνουν άσκοπα το περιβάλλον.

Ανακαλύψτε τις βρεφικές πάνες Moomin Baby εδώ!

4. Καθημερινότητα και διακοπές: Μετακινηθείτε έξυπνα

Η καθημερινή ζωή για μια οικογένεια με παιδιά περιλαμβάνει πολλές μετακινήσεις στη δουλειά, σε δραστηριότητες , ψώνια και μερικές φορές και διακοπές. Προσπαθήστε να εντάξετε το ποδήλατο και τα μέσα μεταφοράς όποτε είναι δυνατό. Κυρίως στις καθημερινές δουλείες σας. Γνωρίζατε ότι κάνοντας ποδήλατο 100 km την εβδομάδα, μπορείτε να μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα κατά 9% ετησίως;

Το ταξίδι με τρένο ή πλοίο είναι πάντα λιγότερο επιβλαβές για το περιβάλλον από το αεροπλάνο. Εάν χρησιμοποιείτε τα αεροπλάνα σαν μέσο μετακίνησης για τις διακοπές σας, να επιλέγετε πάντα απευθείας πτήσεις χωρίς ενδιάμεσες στάσεις. Έτσι θα κάνετε ένα μεγαλύτερο ταξίδι μεγαλύτερης απόστασης αντί για πολλά ταξίδια μικρότερης διάρκειας. Επιλέγοντας καταλύματα, όπως AirBnB αντί για ξενοδοχείο, μπορείτε να μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα κατά 1% για μόλις πέντε ημέρες των διακοπών σας.

5. Βιώσιμες επιλογές για ένα πιο οικολογικό σπίτι

Γνωρίζατε ότι μειώνοντας στο μισό τον αριθμό των πλύσεων την εβδομάδα -με το να πλένεται τα ρούχα όταν γεμίζει το πλυντήριο- εξοικονομείτε νερό και ενέργεια για τη θέρμανση του ζεστού νερού χρήσης και τη λειτουργία του πλυντηρίου σας; Επίσης, με τη μετάβαση σε ένα φιλικό προς το περιβάλλον απορρυπαντικό, μπορείτε να μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα κατά 50% ετησίως. Αυτό ισοδυναμεί με 200 χιλιόμετρα αυτοκινήτου. Και να θυμάστε ότι για πολλά ρούχα, το αέρισμα και όχι το πλύσιμο είναι αρκετό.

Διαβάστε περισσότερα για το πώς να μειώσετε το περιβαλλοντικό σας αποτύπωμα εδώ!

Cloud image mobile Cloud image desktop